ทำไมต้องให้ลูกเล่นเยอะๆ
- ทางจิตวิทยาและงานวิจัยเห็นตรงกันว่า
- เล่นดินทรายช่วยระบายความก้าวร้าว
- ฉีก แปะ กระดาษ ก็ช่วยระบายความก้าวร้าวได้ดี
- ปั้นดินน้ำมัน ช่วยสร้าง self esteem ลูกจะรู้สึกว่า ฉันทำได้
- แค่ขย้ำเบาๆ ดินน้ำมันก็เปลี่ยนรูปร่างแล้ว
- เล่นบทบาทสมมุติ ช่วยพัฒนาภาษา คำศัพท์
- ต่อบล็อกไม้ ช่วยเรื่องเปลี่ยนมุมมอง ยืดหยุ่นความคิด
- ระบายสี ช่วยฝึกกล้ามเนื้อมือทุกมัด เลอะเทอะบ้างแต่สนุกมาก
- ปีนที่สูง ช่วยเพิ่ม EF แทบทุกด้าน จะปีนได้ลูกต้องควบคุมตัวเอง มือเท้าต้องสัมพันธ์กัน
- ตั้งใจ วางแผนว่าจะปีนถึงไหน แล้วอดทนพยายามปีนไปให้ถึง
- ดนตรี กับ กีฬา ก็ช่วยสร้าง EF ที่ดีมาก
จากพื้นฐานการเล่นที่หลากหลายข้างต้น เราจะเห็นว่าการเล่นแต่ละรูปแบบล้วนมีประโยชน์ต่อพัฒนาการของเด็กอย่างรอบด้าน มาดูรายละเอียดเพิ่มเติมกัน
- พัฒนาการทางอารมณ์ การเล่นช่วยให้เด็กได้เรียนรู้การจัดการอารมณ์อย่างเหมาะสม เช่น เมื่อเล่นดินทรายหรือฉีกกระดาษ เด็กจะได้ระบายความเครียดและความก้าวร้าวออกมาในทางสร้างสรรค์ แทนที่จะแสดงออกด้วยการทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่น
- สร้างความมั่นใจในตนเอง กิจกรรมอย่างการปั้นดินน้ำมัน ช่วยให้เด็กเห็นว่าตนเองสามารถสร้างสรรค์สิ่งต่างๆ ได้ ความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้จะสร้างความภาคภูมิใจและความมั่นใจให้กับเด็ก
- พัฒนาทักษะการคิด การต่อบล็อกไม้ช่วยฝึกการคิดแก้ปัญหา การมองภาพรวม และความคิดสร้างสรรค์ เด็กจะได้เรียนรู้การวางแผน การทดลอง และการแก้ไขเมื่อเกิดข้อผิดพลาด
- เสริมสร้างทักษะสังคม การเล่นบทบาทสมมติช่วยให้เด็กเข้าใจบทบาทและความรู้สึกของผู้อื่น พัฒนาทักษะการสื่อสาร และการทำงานร่วมกับผู้อื่น อีกทั้งยังช่วยเพิ่มพูนคำศัพท์และการใช้ภาษา
- พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว กิจกรรมที่ต้องใช้การเคลื่อนไหว เช่น การปีนป่าย การเล่นกีฬา ช่วยพัฒนาการประสานงานระหว่างมือและตา ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และการทรงตัว
- เสริมสร้างทักษะสมอง EF การเล่นที่ต้องใช้การวางแผนและควบคุมตนเอง เช่น การปีนที่สูง หรือการเล่นดนตรี จะช่วยพัฒนาทักษะสมอง EF ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญของความสำเร็จในอนาคต
ดังนั้น พ่อแม่ควรส่งเสริมให้ลูกได้เล่นอย่างหลากหลาย และเข้าใจว่าการเล่นคือการเรียนรู้ที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก ไม่ควรจำกัดหรือห้ามการเล่นเพียงเพราะกลัวเลอะเทอะหรือเสียเวลา เพราะประโยชน์ที่ได้นั้นมีค่ามากกว่าความยุ่งยากเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจเกิดขึ้น
เก่งจัง ตัวเรา นิทานเด็ก รู้จักอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย (สแกนQRCode ฟังเพลงแสนสนุกได้ที่ปกหลัง) หนังสือสำหรับเด็ก 0-6 ปี