การเป็นพ่อแม่, การเลี้ยงดูเด็ก, ครอบครัว, จิตวิทยาเด็ก, ทักษะ ef, ทักษะการอ่าน, ทักษะพัฒนาการ, พัฒนาการเด็ก, สุขภาพเด็ก
10 เทคนิคสุดเจ๋งที่จะทำให้คุณเป็นที่รักของเพื่อนๆ เหมือน T-Rex David!
T-Rex David ไดโนเสาร์ตัวน้อยจากซีรีส์ “Tyrannosaurus David and Friends – Social Communication Series” เป็นตัวละครที่โดดเด่นและเป็นที่รักของผองเพื่อนเสมอ เขามีเสน่ห์บางอย่างที่ทำให้ใครๆ ก็อยากคบหาและสนิทสนมด้วย ถ้าคุณก็อยากเป็นที่รักเหมือน T-Rex David ละก็ มาดู 10 เทคนิคสุดเจ๋งที่จะช่วยให้คุณเข้าถึงจิตใจเพื่อนๆ และสร้างมิตรภาพที่ยั่งยืนกันเลย!
.
1. ยิ้มให้กับทุกคน
เทคนิคข้อแรกที่ T-Rex David ใช้เสมอคือการยิ้ม ใบหน้าที่เบิกบานเป็นมิตรช่วยให้คนรอบข้างรู้สึกอบอุ่นและผ่อนคลาย เป็นการส่งสัญญาณบอกว่าเราเป็นคนง่ายๆ ไม่ถือตัว เข้าหาได้ไม่ยาก แค่ฝึกยิ้มบ่อยๆ ก็ช่วยให้เราดูเป็นมิตรและน่าคบหามากขึ้นแล้ว
.
2. ทักทายด้วยความจริงใจ
นอกจากรอยยิ้มแล้ว เสียงทักทายที่จริงใจก็สำคัญไม่แพ้กัน T-Rex David จะเริ่มต้นบทสนทนาด้วยการถามไถ่ทุกข์สุขของเพื่อนๆ เสมอ เช่น สบายดีไหม เป็นอย่างไรบ้าง มีอะไรให้ช่วยไหม เป็นต้น คำถามง่ายๆ แบบนี้ช่วยให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าเราใส่ใจ จริงใจ และพร้อมที่จะรับฟัง
.
3. ฟังอย่างตั้งใจ
การฟังเป็นส่วนสำคัญในการสร้างสายสัมพันธ์ เวลาเพื่อนพูด ให้เราฟังอย่างตั้งใจ ไม่พูดแทรก รอจนเขาพูดจบ ใช้ภาษากายอย่างการพยักหน้า โน้มตัวมาข้างหน้า เพื่อแสดงให้เห็นว่าเรากำลังใส่ใจในสิ่งที่เขากำลังเล่า ฝึกฟังให้เก่งเหมือน T-Rex David แล้วคุณจะเป็นคนโปรดของเพื่อนๆ ได้ไม่ยาก
.
4. แสดงความเห็นอกเห็นใจ
เมื่อเพื่อนกำลังทุกข์ใจ การแสดงความเห็นอกเห็นใจจะช่วยให้เขารู้สึกอุ่นใจว่ามีคนที่พร้อมจะเข้าใจและอยู่เคียงข้าง ใช้ประโยคอย่างเช่น “ฉันเข้าใจความรู้สึกนายนะ” หรือ “เราจะผ่านเรื่องนี้ไปด้วยกัน” เมื่อเกิดเรื่องร้ายๆ ขึ้น T-Rex David จะคอยเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆ เขาเสมอ
.
5. ให้ความช่วยเหลือเมื่อเพื่อนต้องการ
การให้ความช่วยเหลือโดยไม่หวังสิ่งตอบแทนเป็นคุณสมบัติหนึ่งของการเป็นเพื่อนที่ดี T-Rex David จะอาสาช่วยเหลือเพื่อนๆ เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กหรือใหญ่ เช่นในเรื่อง “David, stop it!” เขาชวนเพื่อนๆ ไปเก็บฟืนด้วยกัน หรือในเรื่อง “Picking fruit” ที่ช่วยกันเก็บผลไม้ การได้ทำอะไรเพื่อเพื่อนโดยไม่หวังผลตอบแทนจะทำให้สายสัมพันธ์แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น
.
6. หาเวลามาทำกิจกรรมร่วมกัน
ความสัมพันธ์จะแนบแน่นขึ้นเมื่อมีประสบการณ์ดีๆ ร่วมกัน T-Rex David มักจะคิดกิจกรรมสนุกๆ เพื่อทำร่วมกับเพื่อน ไม่ว่าจะเป็นการเล่นเกม ท่องเที่ยว หรือออกผจญภัย เช่นในเรื่อง “Scary mud dinosaur” ที่ทุกคนสนุกกับการปั้นไดโนเสาร์โคลน การได้ใช้เวลาทำกิจกรรมอย่างมีคุณภาพด้วยกัน จะเป็นความทรงจำดีๆ ที่ช่วยกระชับมิตรภาพ
.
7. รู้จักการให้อภัย
ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ และการมีปากเสียงกันบ้างก็เป็นเรื่องธรรมดาของการอยู่ร่วมกัน สิ่งสำคัญคือการให้อภัยและปรับความเข้าใจกัน ในเรื่อง “It doesn’t count” T-Rex David ให้อภัยเพื่อนที่โกงการแข่งขัน แล้วชวนกันทำกิจกรรมอื่นต่อ แสดงให้เห็นว่าเขาไม่ใช่คนจิตใจคับแคบ ขี้โกรธ หรือผูกใจเจ็บ ความขัดแย้งเล็กๆ น้อยๆ ไม่อาจทำลายมิตรภาพของเขากับเพื่อนได้
.
8. เคารพในความคิดเห็นของผู้อื่น
ทุกคนมีความคิดเห็นแตกต่างกัน การยอมรับในความแตกต่างจะช่วยให้การสนทนาเป็นไปอย่างราบรื่นและสร้างสรรค์ ถึงแม้ T-Rex David จะมั่นใจในตัวเองสูง แต่เขาก็พร้อมจะรับฟังความเห็นของเพื่อนๆ เสมอ เช่นในเรื่อง “I am better than you” ที่แม้จะไม่เห็นด้วยกัน แต่ก็ยังคบหากันได้ การเคารพความคิดเห็นผู้อื่นจะทำให้เราเป็นคนใจกว้างและน่าคบ
.
9. แบ่งปันและเผื่อแผ่
หัวใจสำคัญของการมีน้ำใจคือการแบ่งปันสิ่งดีๆ ของเรากับคนรอบข้าง ในเรื่อง “The fish pie” T-Rex David เบิกบานที่ได้แบ่งพายปลาอันโอชะให้เพื่อนๆ หรือในเรื่อง “Magic potion” ที่เขาเต็มใจแบ่งส่วนผสมให้กับคนอื่น เพื่อทำยาวิเศษสูตรมิตรภาพ การแบ่งสิ่งที่มีคุณค่าต่อตัวเองให้เพื่อนๆ เป็นการแสดงความใส่ใจจากใจจริง
.
10. รักและเป็นตัวของตัวเอง
กุญแจสำคัญที่ทำให้ T-Rex David เป็นที่รักคือความเป็นตัวของตัวเอง เขาไม่พยายามทำตัวเป็นคนอื่น ไม่เสแสร้ง ไม่หลอกลวง เพื่อให้เพื่อนชอบ แต่เขาเป็นตามธรรมชาติของตัวเอง เมื่อเราเป็นคนจริงใจ และซื่อสัตย์กับความเป็นตัวเรา ผู้คนจะรับรู้ได้และอยากคบหาด้วย การรักตัวเองและภูมิใจในสิ่งที่เป็นจะช่วยดึงดูดคนที่ใช่มาหาเรา
.
T-Rex David เป็นต้นแบบที่ดีที่จะสอนเราถึงคุณสมบัติของการเป็นเพื่อนที่ดีและเป็นที่รักของหมู่เพื่อน ศิลปะในการสร้างมิตรภาพไม่ยากอย่างที่คิด เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ แค่การยิ้ม ทักทาย รับฟัง เอาใจใส่ ไม่ถือสา ให้อภัย รู้จักแบ่งปัน และที่สำคัญที่สุดคือการเป็นตัวของตัวเอง รักและภูมิใจในความเป็นเรา เมื่อเรายึดมั่นในคุณสมบัติเหล่านี้ ก็จะได้เพื่อนแท้ที่รักเราในแบบที่เราเป็น และพร้อมจะอยู่เคียงข้างกันไปตลอด เหมือนที่ T-Rex David และผองเพื่อนเป็นต้นแบบที่ดีให้เราได้เรียนรู้
